I migliori multivitaminici per il tuo allenamento
I multivitaminici sono la tipologia d'integratore alimentare più utilizzata al mondo: vengono definiti tali quando sono formati da tre o più combinazioni di vitamine e minerali. Vengono utilizzati principalmente per trattare carenze vitaminiche (mancanza di vitamine) causate da malattie, gravidanza, disturbi digestivi e da una scorretta alimentazione.
In ambito sportivo vengono utilizzati per completare la dieta dell’atleta e per assicurarsi che tutti i micronutrienti fondamentali siano assunti. É risaputo che carenze di vitamine e minerali sono in grado di compromettere le prestazioni sportive. Ad esempio, la mancanza di magnesio riduce le prestazioni di resistenza.
Comparazione migliori multivitaminici
Pro e Contro multivitaminici
- Combattono lacune di micronutrienti
- Migliorano la funzione immunitaria
- Migliorano la funzione cognitiva
- Riducono il senso di stanchezza
- Aiutano a mantenere qualitativamente alto il livello delle prestazioni sportive
- Se assunti in dosi fisiologiche sono sicuri al 100%
- Nessuno
Vuoi sapere esattamente cosa sono i multivitaminici e come possono essere utili nello sport? Scopri la nostra guida sui multivitaminici!
Maggiori informazioni sui multivitaminici migliori

Multivitaminico • GloryFeel
Integratore multivitaminico completo con 450 compresse, prodotto da Gloryfeel – brand tedesco per la nutrizione. Le compresse sono costituite da 15 vitamine e minerali. Integratore 100% senza conservanti, OGM. Additivi artificiali, lattosio, glutine e senza conservanti. Con una flacone viene garantito oltre un anno d'integrazione.
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Multivitamins • Nu U Nutrition
Multivitaminico prodotto da Nu U Nutrition – brand inglese per la produzione d'integratori – contenente 365 compresse. Contiene 24 vitamine e minerali per ogni singola compressa. Integratore che non contiene lattosio, OGM e glutine. Adatto per chi segue una dieta vegetariana. Nu U Nutrition consiglia l’assunzione di una compressa al giorno. Questo significa che comprando una confezione, si ha la fornitura completa per un anno.
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Multivitaminico • Nutravita
Integratore multivitaminico e di minerali, con 365 compresse vegane, costituite da 26 vitamine e minerali essenziali. Formula ideale sia per uomini che per donne e appositamente studiata per non contenere OGM, glutine, grano, lattosio e noccioline. É in grado aiutare a:
– Ridurre il senso di fatica e affaticamento;
– Preservare la salute di ossa, denti, capelli e cute;
– Preservare la normale funzione del sistema immunitario;
– Mantenere la normale funzione muscolare.

Multi Vitamin • Yamamoto
MultiVitamin è l’integratore creato da Yamamoto, uno tra i leader dell’integrazione sportiva in Italia. La confezione contiene 60 compresse, formate da 13 vitamine e 10 minerali, con l’aggiunta di antiossidanti. Viene apprezzato particolarmente da chi pratica sport. Yamamoto Nutrition consiglia di assumere una compressa al giorno durante i pasti.
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Multivitamine • Equilibra
30 compresse multivitaminiche e minerali, a rilascio differenziato nel tempo. Il rilascio avviene in tre scaglioni di tempo: appena cinque minuti dopo l’assunzione, 45 minuti dopo averle ingerite avviene il rilascio del secondo strato e per finire si può attendere fino alle otto ore per il rilascio dell’ultimo strato delle compresse. Equilibra – il brand che le produce in Italia – consiglia di assumere una compressa al mattino. In caso si faccia fatica a deglutirla è possibile dividerla in due parti. Compresse formate da 13 vitamine e 10 minerali, prive di glutine
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Multivitaminico • Supradyn energy
Le caramelle gommose di Supradyn sono uno tra i più famosi e apprezzati multivitaminici. La confezione contiene 70 caramelle, al gusto ciliegia, lampone e arancia. Le caramelle contengono sette vitamine e il coenzima Q10. Sono adatte per combattere la stanchezza, aumentare i livelli di energia e contrastare la carenza di vitamine. Sono particolarmente apprezzate per il gusto e per la facilità con cui possono essere deglutite.
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