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Myprotein

Scaglie di cocco secco

6,99 €
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Scaglie di polpa di cocco essiccata in formato salvafreschezza da 300 grammi. Spuntino energizzante adatto anche per vegetariani, vegani e intolleranti al glutine.

Barretta proteica

24,99 €
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Formato da pezzo singolo o da 12 unità. Scegli tra i 6 gusti disponibili: chocolate muffin, chocolate brownie, strawberry yoghurt, cookie dough, crema di nocciole e mango milkshake.

Barretta proteica vegana

16,24 €
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Disponibile in triplo formato: 9, 18 o 27 barrette. Scegli il tuo gusto preferito tra i 4 disponibili: cioccolato al caramello, brownie al triplo cioccolato, biscotto al cioccolato e arachide.

Informazioni di valore

Integratori sportivi e sicurezza

Siamo convinti profondamente che sport e salute siano 2 concetti inseparabili e di grande importanza. Per questa ragione, tutti gli integratori sportivi e tutti gli integratori alimentari che vengono proposti sul nostro sito, sono stati selezionati tra una serie di produttori che rispettano gli standard qualitativi e normativi. Scopri nella nostra sezione integrazione quali sono i rischi ad ordinare integratori per lo sport che non rispettano certi standard.

Che cos’è SportGang?

SportGang nasce dalla nostra passione,dalla nostra ammirazione e dal nostro amore per lo sport. Alle spalle abbiamo una lunga esperienza nel mondo dello sport e abbiamo deciso di mettere tutto il nostro bagaglio di “esperienze sul piatto”. Errori, studi, esperienze, punti di vista,fatica e sacrifici: tutto quello che ci ha permesso di crescere e di imparare è racchiuso in SportGang. Navigando in rete, spesso ci siamo imbattuti in realtà non del tutto trasparenti o con contenuti del tutto discutibili. ll nostro obiettivo è quello di essere una realtà sana, che fornisce informazioni chiare e trasparenti.La nostra missione è quella di educare chiunque sia alla ricerca di informazioni sullo sport, di fornire intrattenimento tramite il racconto di storie avvincenti, informazioni e prodotti per l’integrazione sportiva e di fornire tutti gli strumenti necessari per vivere lo sport in maniera serena e genuina.

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Prova i nostri workout

Corsa

300 m a ritmo veloce – 45 secondi di recupero;
400 m a ritmo moderato – 2 minuti di recupero;
500 m a ritmo moderato/veloce – 2 minuti di recupero;
600 m a ritmo moderato – 2 minuti di recupero;
500 m a ritmo moderato/veloce – 2 minuti di recupero;
400 m a ritmo moderato/veloce – 2 minuti di recupero;
300 m a ritmo veloce.

Totale: 3000m

Pumping

30 bench press;
10 push ups;
20 bench press;
20 push ups;
10 bench press;
30 push ups.

Note: Peso per la bench press 50 Kg.
Non esiste recupero tra serie alla panca e una serie di push ups. Dividi le ripetizioni come meglio credi e prova a non riposare troppo tra una ripetizione e l’altra, in modo da terminare il circuito nel minor tempo possibile

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